När ska jag inse att jag börjar bli gammal och inte kan bete mig som en 20-åring längre?
Har haft långt träningsuppehåll under semestern men sprang igår ut i skogen med en kompis. Vi joggade lugnt i en timme och allt var frid och fröjd, riktigt skönt.
Men idag har jag ont i knät
Varför är det så svårt att ta det lugnt och börja med lagom doser tex 20 minuters jogging?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Äsch du är inte gammal. 20-åringar kan också få ont i knän.
SvaraRaderaHåller helt med Knasterfaster!
SvaraRaderaJoggade en timma? Hmmm, du kan inte vara gammal om du orkar jogga en timma. Det har jag aldrig kunnat!
SvaraRaderaHåller med Hovdamen!
SvaraRadera