Akupunktur

Förra gången jag var hos sjukgymnasten fixade hon min rygg som låste sig i väntrummet hos henne. Idag när jag var där kände jag mig hyfsat bra men har haft känningar i rumpan (det som strulade sist).

Hon drog och töjde lite, knäckte loss lite stelheter i ryggen och avslutade med en akupunkturnål uppe i skuldran.

Nu är jag som en ny människa igen.

Sömnkurs

Idag har jag varit på sömnföreläsning det var mitt jobb som bjöd på den. Det var trevligt men det mesta hade man hört förut dvs att mat, träning och stress påverkar hur vi sover.

Jag hade hoppats på lite mer handgripliga tips men det fick vi inte.

Nu säger jag God Natt och sen får vi se om jag sover bättre än jag brukar i natt.

Ibland är jag en mördare utan betänkligheter

Min spindelradar fungerar bra och en snabb liten spindel har nu lämnat jordelivet

Boot Camp igen

Nu kör jag 6 veckors Boot Camp igen. Den här gången är det en gammal kollega som precis utbildat sig till tränare som kör.

Men det finns på fler ställen än där jag bor, är ni nyfikna så kolla på Militärträning.se  Nu har de introduktionskampanj så man får det för 995 kr för 18 gånger.

Ålderstecken

Igår hade vi AW och firade av en kollega som ska sluta. Vi började i MOOD-gallerian och drack bubbel i champagnebaren och sen käkade vi lite gott på restaurang. Det var jättetrevligt och eftersom klockan inte var mycket tänkte vi ta en drink och umgås lite mer.

Den ena tjejen drog med oss till Café Opera och jag kan säga att det inte blev så mycket umgås där inte eller jo det blev väldigt mycket ofrivillig nära kontakt. Det var så packat med folk när vi dansade att en man bakom oss som var så genomsvettig man kunde vrida ur hans tröja varje gång han nuddade oss kändes det som att man behövde en handduk för att torka av sig. Vi valde att byta plats.

Sen var det väldigt hög volym, dansa gick bra men inte prata… Och det mest förvånande var att vår ankomst sänkte ja  ni läste rätt medelåldern med säkert 10 år. Jag hade trott att den skulle höjas.

Men att komma hem vid 22,30 och både hunnit äta gott, dricka och dansa - det är nog det som visar att man börjar bli gammal, eller?

Har liksom ingen lust

Nu är semestern slut sedan länge och vardagslunken verkligen vardag igen. Ändå har jag svårt att komma in i rutinen att laga mat och matlådor.

Jag har tappat inspirationen.

Har ni några tips på lite roligare vardagsmat som gör att jag kan komma igång igen.

Jag har funderat på någon av alla matkassar man kan prenumerera på med det räcker inte till både middag och matlåda dagen efter.

Undrar hur de tänkte

2014 års Blossaglögg har smaken av lavendel?!

Inget för mig med andra ord. Lavendel är mormors gamla garderob, pensionärstvål osv. Och inte ser bilden direkt julig ut heller.

Vad tror ni?

Kors i taket

Jag tillhör dem som har väldigt svårt att somna om vilket innebär att jag brukar vara uppe kl 6 även på helger.

Men man ska aldrig säga aldrig. I morse vaknade jag kl 5 och tänkte att jag kan inte gå upp nu. Jag låg kvar i sängen och spelade lite Ruzzle på telefonen och efter en halvtimme kände jag att jag blev trött.

Så tro det eller ej man jag somnade om och sov ända till kl 7.20

Grattis

Grattis till Shamrock som har fått nytt jobb! Eller nytt och nytt, jag har fått en annan tjänst på det företaget jag arbetar på. En tjänst där jag får jobba med det jag pluggade förra året.